Телефон +7 926 224 2210

 

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (4 Оценки)

Помните, что сахар – не помогает капхе. Капху сахар только утяжеляет и создает еще большие перепады энергии. Поэтому, сладкие продукты стоит убрать. В качестве варианта можно смешивать мед с куркумой, добавлять туда чуть-чуть лимонной корочки, и есть с чаем, используя данную смесь в качестве согревающего средства для капхи.
Жиров в питании может быть поменьше, должны преобладать растительные жиры.

Канал на YouTube